Педагоги

Татьяна Долгова

23.08.17

Тренер: Татьяна Долгова 
Опыт работы тренером: с 2017 года 
Преподаваемые направления: stretching и pole dance 
Работает с уровнями: начальный и средний 
О тренере: 
Таня Долгова хорошо знакома со спортом с раннего детства. Она 9 лет занималась народными танцами и плаванием. С детства Татьяна принимала активное участие в соревнованиях по плаванию. У неё много грамот, дипломов и сертификатов по народным танцам. В школе Allure Татьяна регулярно участвует в отчетных концертах с сольными номерами. 
Pole dance сочетает в себе элементы хореографии и акробатики. Регулярно посещая занятия у Татьяны, у вас появится прекрасная возможность привести себя в прекрасную физическую форму. Тренировки по pole dance дают хорошую растяжку, подкачивают все группы мышц, дарят выносливость, силу и ловкость. К тому же, pole dance привлекает женщин любых возрастов зрелищным и грациозным танцем на пилоне. 
Если вы хотите присоединиться к одному из самых современных танцевальных направлений в мире, приходите к Татьяне на тренировки. Они проходят в дружеской и комфортной обстановке. Этот тренер внимательно и отзывчиво относится ко всем своим ученикам. Поэтому всё занятия с ней проходят спокойно и увлекательно. А результаты от их посещений, не заставят себя долго ждать. Уже через несколько уроков вы заметите, что ваше тело стало более стройным и красивым. 
Так как занятия на пилоне требуют хорошего уровня физической подготовки, Татьяна делает основной акцент на прокачке мышц и развитии силы в руках. При этом она грамотно подбирает элементы для каждого клиента и даёт только те нагрузки, которые вы сможете осилить. 
Если же основной целью вашего прихода в школу Allure является приобретение гибкости и грациозности, приходите к Татьяне на тренировки по стретчингу. Даже если ранее вы не занимались спортом, вы будете чувствовать себя комфортно. Татьяна проводит тренировки для разных возрастных групп.Она занимается не только со взрослыми, но и с детками. Этот тренер очень коммуникабельный, отзывчивый и чуткий. Но несмотря на это, она требовательная на своих занятиях. 
Если у вас что-то не получится в процессе урока, отчаиваться не стоит. Татьяна обязательно подробно покажет и расскажет, как выполняются те или иные упражнения. Тренировки с данным тренером помогут вам в самые короткие сроки привести себя в прекрасную физическую форму, подарят здоровье и отличное настроение.

Читать подробнее
Больше фото
img

Пробное
занятие

Пробное занятие

Ожидайте,
администратор с Вами свяжется
в ближайшее время