Педагоги

Лилия Чувашова

25.05.2017

Тренер: Лилия Чувашова 
Опыт работы с тренером: с 2016 года 
Преподаваемые направления: pole dance, pole aerial 
Работает с уровнями: начальный и средний 
О тренере: 
Лилия Чувашова занимается pole dance более 3 лет. Она не останавливается на достигнутом, постоянно работает над собой и регулярно посещает мастер классы, среди которых можно выделить имена Анны Антоновой и Анны Кармазиной. 
Отличительная черта Лилии – коммуникабельность и умение найти общий язык со всеми своими учениками. Она занимается с людьми разных возрастов, заражает всех своей энергией и жизнерадостностью. 
Pole dance является одним из самых популярных танцевальных направлений в Америке, и в нашей стране тоже пользуется большим спросом. Этот вид спорта привлекает девушек и парней изобилием сложных акробатических трюков, ощущением полёта и грациозностью. Особенностью работы с пилоном является то, что при выполнении трюков задействовано все тело. 
Посещая тренировки Лилии вы освоите силовые трюки, требующие большой гибкости. Основные черты pole dance и pole aerial – это сила, выносливость, грация. Лилия особое внимание на своих занятиях уделяет изучению техники выполнения разных элементов и связок, состоящих из нескольких трюков. 
На тренировках по pole aerial, вы научитесь выполнять комбинированные трюки, в которых присутствуют элементы воздушной гимнастики. Это направление танца оказывает благоприятное влияние на организм и общее самочувствие. Ведь при выполнении разных элементов у вас будут задействованы все группы мышц. Также Лилия научит вас держать равновесие и слышать собственное тело. 
Чтобы прийти на первую тренировку, не обязательно иметь хорошую физическую подготовку. Даже если вы ранее никогда не занимались никаким видом спорта, стоит попробовать себя в pole dance. Посещать тренировки могут люди любых возрастных групп и с разной комплектации тела. 
Грамотно оценивая свои силы, вы сможете добиться потрясающих успехов. А тренер Лилия поможет вам в этом на своих занятиях, которые проходят в дружеской и приветливой обстановке. Она даёт разумные нагрузки, и подбирает только те элементы, которые клиенты способны освоить. Уже в самые короткие сроки вы заметите первые результаты кропотливых занятий. Ваше тело станет гибким, эластичным и подтянутым.

Читать подробнее
Больше фото
img

Пробное
занятие

Пробное занятие

Ожидайте,
администратор с Вами свяжется
в ближайшее время