Новости

Pole Dance вполне может приносить серьезные доходы, а в моральном аспекте он ближе к спорту, нежели к стриптизу. Так почему бы не сделать увлечение основным источником доходов?

Обрести красивую фигуру без кожных складок и перекаченных мышц помогут танцы. Зажигательная латина, притягательный Pole Dance, соблазнительные стрип-пластика и танец живота способны сформировать идеальное тело.

Чтобы избежать травм в Pole Dance, необходимо тщательно выполнять разминку, делая упор на мышцы рук и спины. Зачастую от травм спасает и умение вовремя прислушаться к собственному организму.

Новое в школе "Allure"!!! Contemporary+pole-dance от Дмитрия Иванского!!! Набор в группы для новичков!!!

Трюки на пилоне позволяют сделать тело подтянутым и сильным в короткие сроки. Все группы мышц участвуют в выполнении танца на пилоне. Pole-fitness – это танец не только для женщин, но и для мужчин, а так же прекрасная замена надоедливому тренажерному залу с монотонными упражнениями.

Индивидуальные занятия с тренером – это шанс полностью раскрыть Ваш потенциал. Только на персональных уроках можно добиться от тела максимальной работы. Такие занятия позволят развиваться гораздо быстрее, чем занятия в группах.

Современные танцы – способ раскрыть свой внутренний мир и обрести гармонию с миром внешним. Большое разнообразие направлений и стилей позволяет каждому реализоваться в той области, которая подходит больше всего.

Правильный выбор танцевального стиля – залог успешных и приятных занятий. Если танец нравится, то от него можно получить максимум пользы и удовольствия. Поэтому найти свое танцевальное направление очень важно.

Сегодня танцы являются отличной альтернативой изнурительным тренировкам в спортивном зале. Этот вид спорта позволяет раскрыть грацию, красоту тела, наполнить его удовольствием и движением. Начать танцевать можно в любом возрасте. Не важно, занимались Вы этим раньше или нет. Главное – хотите научиться сейчас. Взрослые и дети танцуют с одинаковым удовольствием, потому что танцы – это здоровье и молодость.

Фитнес – одна из самых эффективных систем аэробных тренировок, предназначенных для формирования идеальной фигуры. Тем не менее, сотни людей оставляют занятия, едва успев начать, а мотивация у всех одна и та же – плохое самочувствие. Важно понимать, что фитнес сам по себе ущерба здоровью не несет, а причиной головокружений и недомоганий, ровно как боли во всем теле становятся ваши собственные ошибки.