Новости

Каждая женщина, независимо от своего возраста и комплекции, хотела бы иметь красивое, стройное, а главное - гибкое и подтянутое тело, и это возможно. На сегодняшний день существует множество направлений фитнеса, помогающих похудеть и привести фигуру в полный порядок. Однако одним из наиболее эффективных считается именно стретчинг.

Очень часто мы с невероятным воодушевлением начинаем делать утреннюю зарядку, садимся на диету или записываемся на занятия танцами, искренне надеясь, что эти занятия будут регулярными и приведут нас к восхитительным результатам. Однако проходит неделя-другая, и мы почему-то забываем о данных себе клятвенных обещаниях. Нам начинают мешать разного рода обстоятельства: то на работе пришлось задержаться, то хочется выспаться в выходной день, а то просто погода испортилась и лень из дома выходить. Именно в подобные моменты стоит вспомнить главное правило - любые занятия танцами будут эффективными только в том случае, если они станут регулярными.

Большинство девушек записываются на занятия по стрип пластике не для того, чтобы танцевать стриптиз в ночных клубах или на закрытых вечеринках, а с целью пробудить свою женственность и сексуальность, избавиться от многих комплексов и сформировать идеальную фигуру. И стрип пластика несомненно в этом поможет, ведь именно это направление - самый верный и простой способ добиться пластичности и гибкости тела, освободиться от лишних килограммов и получить моральное удовлетворение и положительные эмоции. Итак, если вы решили научиться танцевать стриптиз, будьте готовы к тому, что танец этот требует выполнения не столько заученных движений, а в большей степени импровизации.

Танцы важны и необходимы каждому из нас, ведь во все времена люди большое значение придавали танцевальным движениям, будь то ритуальные танцы аборигенов, светские балы или народные гулянья. На сегодняшний день из-за недостаточной подвижности мы подвергаем собственное тело различным хворям и обедняем свою жизнь. Танцы способны спасти наш организм от проблем о здоровьем, наполняют нас жизненной энергией, разряжают психику, помогая забыть о проблемах и неурядицах!

Смотрите фото отчет с Новогоднего концерта школы Allure .

Открыт набор в новые группы! POLE DANCE с нуля!!!!!!!! Успей записаться !!

НЕ ПРОПУСТИ!!! Постановка приват танца ко Дню Святого Валентина!

Спецкурс "Love Story" от Елены Севрюковы! Старт 12 января! Успей записаться!

Первое занятие уже 13.01 , сделай подарок любимому ко дню Святого Валентина!

Правильный выбор преподавателя является одним из главных шагов к воплощению мечты о том, чтобы научиться танцевать. При этом правильный выбор должен сделать как талантливый начинающий танцовщик с грандиозными планами на будущее, так и то кто хочет просто научиться танцевать для себя.