Новости

Набор в группы по стрип-пластике! Успей записаться;)

Цель ведения такого дневника состоит совершенно в серьезных, порой необходимых записях. Профессиональные танцовщики и тренеры рекомендуют делать для себя заметки не только на мастер-классах, но и еженедельно отмечать свои успехи в выполнении того или иного элемента, в изменении своей фигуры, степени нагрузки и тому подобное.

Курсы тренеров +выдача сертификата!

Смотрим видео-уроки от Марины Трофимовой

Видео-уроки по Pole-Dance от Анны Яценко! Заходим, смотрим и ставил ЛАЙК!

Подкачка попы и ног в домашних условиях!

В данной статье речь пойдет о том, как и зачем посещать мастер-классы по pole dance, каким образом вынести максимум полезной информации с этих занятий и что нужно делать для того, чтобы уроки от профессионалов не прошли даром.