Новости

Видео уроки с Дашей Болквадзе

02.12.2016

Видео уроки с Дашей Болквадзе.

Подробнее

Тренировка деток на полотнах

21.11.2016

Ждем Вас и Ваших деток на очень интересных тренировках!

Подробнее

Тренировки CrossFit, чем они полезны для женщин

18.11.2016

Кроссфит - это достаточно широкое понятие и представляет из себя целый комплекс тренировок и фитнесс-программ, специально разработанных для работы со всеми группами мышц спортсмена, воспитывая его выносливость и силу.

Подробнее

Видео-урок по стрип-пластике с нашими ученицами

11.10.2016

Видео-урок по стрип-пластике от Иры Аландрий и ее учениц

Подробнее

Стрип -пластика у Ирины Аландрий

09.11.2016

Приходите на уроки стрип - пластики к Ирине Аландрий !Ждём Вас!)

Подробнее

Видео урок с Владимиром Мирошниченко

09.11.2016

Видео урок с Владимиром Мирошниченко! High Heels

Подробнее

Pole-dance мотивация или как побороть творческий кризис

Многие девочки замечают, что со временем занятия на пилоне приносят все меньше радости, в какой то момент даже появляется желание прекратить и тренироваться, и посещать мастер-классы, и совершенствовать свое тело. То, что с вами происходит в такие моменты (или может произойти) называется снижением мотивации. А вот как в нужный момент поддержать свою мотивацию и откуда она формируются мы расскажем в этой статье.

Подробнее
img

Пробное
занятие

Пробное занятие

Ожидайте,
администратор с Вами свяжется
в ближайшее время