Новости

Популярное направление

Популярное направление TRX

Яна Оксенюк тренер для взрослых и детей!

В последнее время почти в каждой танцевальной школе открылись детские классы, где проводятся занятия Pole Dance. И действительно, дети, танцующие на пилоне вызывают истинное восхищение и уважение, ведь их гибкость и пластичность позволяет выполнять значительно более интересные и сложные трюки, чем те, которые получаются у взрослых танцовщиц.

Allure Kids

Стретчинг в последнее время стал чуть ли не самым популярным направлением фитнеса, причем во многих спортивных и танцевальных школах его даже рассматривают как самостоятельный вид занятий, хотя stretching является предварительной растяжкой мышц, суставов и сухожилий перед и после основной тренировки.